踏み台昇降ダイエットの記録
2021年4月18日の記録です。
2021年4月18日の記録
[はじめて384日目]
[歩数]6,547歩
[時間]62分
[累計歩数]2,418,949歩
[累計時間]24,181分
今日の雑記
【悔いなく生きたいあなたへ】
人生は短い。
これってよく言われますよね。
私個人的にこれには
続きがあると思っているんですね。
その続きとは
『全力でやりたいことを見つけた人には』
です。
皆さんと共有したいこととして
人生の大先輩であるお年寄りたちに
人生で後悔していることは何ですか？
と尋ねた時の1番多かった回答は
もっと挑戦すれば良かった。
だったそうです。
挑戦をすることには勇気や決断が伴います。
それ故に誰でもいつでも気軽に出来るものでは
ないんですよね。
世の中には
気軽に楽しめるコンテンツは溢れてますし
挑戦することを後回しにしてしまえる誘惑も
たくさんあります。
それでも、1番多い後悔は
もっと挑戦すれば良かった、であるとすると
あなたにしかできない挑戦を
していってもらいたいですよね。
オススメの挑戦の方法としては
◆真似る対象をしっかり決める
◆小さく始める
◆近いところに次の目標をおく
◆改善していくことを前提に始める
などですが
特に大事なのは
『フィードバックをもらい、受け止める』
なんだと思うんですね。
挑戦しているときは大海原へボートで
漕ぎ出すようなものです。
見える景色はこれまで進んできた道だけですし
進む先は見えないんです。
しっかり目的地へ向かっているのか
使っているオールは最適なものを使っているのか
漕ぐスピードは適切なのか
これらはフィードバックを受けとらないと
分からないんですよね。
時には素直に受け入れられない時もあります。
そうだとしても、
たとえ望まない失敗が待っていたとしても
受け入れて、取り入れて大きな学びへと
変えていけるのもあなた自身の選択次第です。
フィードバックはその質を最大限に
高めるものです。
体験から得る学びの質は
何ものにも変え難いものですね。
全力でやりたいことを見つけた人には
時間は瞬く間に過ぎ去っていきます。
取り入れられるものはしっかりと
受け入れて、より成長していこうね
では、また次回の投稿でお会いしましょう☆
人生ミッションコーディネーター
日本一の踏み台昇降プレイヤー（累計240万歩）
森田でした。
See You Next Time！
