こんにちは、ブログ管理人のまさです。
数ある中からこのブログへ立ち寄って頂いて
ありがとうございます。
あなたとの出会いに心から感謝します。
このブログのコンセプトは
『いつもの日常に一瞬でもポジティブを』です。
いまご覧頂いているページは、このブログが
どういう事を取り上げているのかを
まとめたページです。
先に主だったリンクを書き出しました。
以下に各記事はどんなことを書いているのか詳細を
さらに纏めています。
▶雑記記事（おすすめ）
▶書評レビュー（おすすめ）
▶踏み台昇降ダイエットの記録
▶ゼロから始めるSEO
▶私が踏み台昇降を始めるまでの記録
▶お役立ち情報の紹介
▶管理人プロフィール
興味があるものがもしありましたら、
それぞれのリンクからご覧ください。
雑記記事（おすすめ）
毎日、踏み台昇降の記事ともう1記事の計2記事を
アップ出来るように活動しています。
この雑記記事は日々の生活のなかで
気になった事や、得た学びなどをアウトプット
させてもらっています。
書評レビューは1週間に一度なので、残りは
基本的にこの雑記記事になります。コンセプトは
『いつもの日常に一瞬でもポジティブを』です。
まとめ記事へリンクを貼っていますので
気になるものがありましたらぜひご覧になって下さい。
雑記まとめ
雑記記事が増えてきたのでまとめ記事を作成しました。ぜひごゆっくりしていってください。どの記事もただの日記ではなく、学びあるものになるよう執筆しています。
書評レビュー（おすすめ）
毎週、テーマを決めて踏み台昇降で学んでいますが
そのアウトプットをまとめた記事になります。
主に有名なビジネス書についての学びを
アップしています。
『1週間の学びの集大成となる記事』なので
ボリュームが多いものが大半です。
レビュー記事のまとめにリンクを貼っています。
もし気になる本がありましたらご覧下さい。
書籍レビューまとめ
毎日、日課として踏み台昇降を1時間、取り組んでいます。 その時間を『学びの時間』として毎週テーマを決めてその解説動画を見て 知識を増やしてます。 ここでは、そうした得た知識をアウトプットしたレビュー記事を纏めています。 気になる書籍がありましたらぜひご覧ください。
踏み台昇降ダイエットの記録
毎日1時間を目安に踏み台昇降をしています。
目標は100万歩です。
毎日の記録は自作のカレンダーに書き込み、
ブログ記事にしています。踏み台昇降中は
主に『毎週取り上げたテーマにそった動画』を見て
インプットしています。
学んだ内容はこの記事かTwitterにて呟いています。
あと毎日コツコツやっている様子も動画に残しています。
さすがに1時間ただ登り降りしてるだけの退屈な
動画なので『約1分』にぎゅっと縮めています。
【ここでしか聞けない】踏み台昇降だけがもつ７つのメリットを徹底解説！
踏み台昇降にどんなイメージをもっていますか？もくもくと同じことの繰り返しでつまらなそうって思っていませんか？45万歩を越えて毎日つづけている私が、踏み台昇降だけがもつメリットを７つ挙げて解説しました。これまで気付かなかった発見があるはずです。ランニングやウォーキングでは得られない７つのメリットをぜひご確認ください。
踏み台昇降は毎日学習しながら継続出来る！まさに最強の有酸素運動
日本一の踏み台昇降バカ を目指して毎日ふみふみしています。目標は1,000,000歩 踏み台昇降は天候や時間に影響されず自宅で無理なく続けられ、かつ勉強することも出来る最強の有酸素運動です
ゼロから始めるSEO
姉妹サイトを運営しています。
「工事担任者 過去問解説 総合種技術科目
合格を目指す方へのサイト」
こちらにてSEO上位を取っていますので、
サイト作成時に学んだことに肉付けをしたもの
がこちらになりなります。
『難しい言葉は徹底的に排除』にこだわって
作成していますので、SEOをこれから学びたい方に
とって基礎を網羅した内容になっている
と思います。
ゼロから始めるSEO まとめ（6記事）
SEOの勉強を始めたいけれど何から勉強していいのかな？ そんな疑問にお答えする 『ゼロから始めるSEO』のまとめです。このブログでは難しい言葉を徹底的に排除することをコンセプトに記事を書いています。悩まれる前にまずはご一読ください。
私が踏み台昇降を始めるまでの記録
私が踏み台昇降を始めたのは2020年3月の終わり
です。それまでとある苦難に見舞われました。
脳梗塞を患い入院したのですが、当時の記録を
詳細に残した記事になります。
・脳梗塞で入院ってどういう生活なのだろう？
・入院中はどんなことをしていたのだろう？
・どんな検査をしたのだろう？
・管理人ってどういう人なのだろう？
など垣間見える内容です。
プロフィールページよりも私のことが書いてあります。
私が踏み台昇降を始めるまでのお話 まとめ
日本一の踏み台昇降バカ と名乗るきっかけとなった経緯をまとめています。
お役立ち情報の紹介
私が調べた結果、これならおすすめできると
思った商品を取り上げてお伝えしています。
ブログ運営で一番大事なのは信頼を損なわないこと
だと心得ていますので、メリットのあるものだけ
厳選して紹介しています。
【おすすめ】おもちゃのサブスクをご紹介『KIDS LABORATORY』
お子さんに知育玩具で遊ばせてあげたいけど、どんなおもちゃがいいのか分からない、遊ばなかったらと思うと心配。そういうお悩みを解決するのが『おもちゃのサブスクリプション』です。おもちゃ選びのプロが選んだおもちゃを定期的にお届けします。
本は『読む』から『聞く』時代へ! Audible(オーディブル) なら『1冊無料』で始められます
Audibleで読書は読むから聞く時代へ、はじめの1冊は無料で始められます。損をしない賢い利用方法を紹介しています。
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