踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[569日目の記録]

踏み台昇降ダイエットの記録

2021年10月20日の記録です。

2021年10月20日の記録
[はじめて569日目]
[歩数]6,891歩
[時間]62分
[累計歩数]3,634,412歩
[累計時間]35,710分

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