踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[440日目の記録]

踏み台昇降ダイエットの記録

2021年6月13日の記録です。

2021年6月13日の記録
[はじめて440日目]
[歩数]6,118歩
[時間]62分
[累計歩数]2,796,866歩
[累計時間]27,670分

今日の雑記

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