踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[136日目の記録]

2020年8月

2020年 8月13日の記録です。

2020年8月13日の記録
[はじめて136日目]
[歩数]6,224歩
[時間]62分
[累計歩数]836,478歩
[累計時間]8,698分

踏み台昇降 2020年8月7日の記録踏み台昇降 2020年8月13日の記録
踏み台昇降 2020年8月7日の記録踏み台昇降 2020年8月13日の記録

今日の雑記

今週は
ぼくはイエローでホワイトで、ちょっとブルー について
勉強しています。

日曜日はレビューの日と決めているので少しづつ
レビュー記事の構想を練っています。

目次はこのようにしたいと思います。

[1]はじめに
[2]あらすじ
[3]いじめっこダニエル(人種差別)
[4]貧しい同級生、ティム(貧困問題)
[5]水泳大会(格差問題)
[6]3つの仮説
[7]あとがき的なもの

これまでのレビューと勝手が違うので、ちょっと苦戦しそうです。

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