踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[122日目の記録]

2020年7月

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年7月30日の記録です。

2020年7月30日の記録
[はじめて122日目]
[歩数]7,515歩
[時間]分
[累計歩数]745,824歩
[累計時間]7,083分

踏み台昇降 2020年7月30日の記録

今日の雑記

天才を殺す凡人 について今週は学んできました。
そろそろレビュー記事を各時期にさしせまってきたので
せっせと書いています。

目次はこのようにしようと思います。

[1]はじめに
[2]社会を構成する3タイプの特徴

1.社会を構成する3タイプ
2.天才
3.秀才
4.凡人
5.天才の抱える孤独
[2]各タイプの相性診断
1.天才と秀才
2.天才と凡人
3.秀才と凡人
4.相性診断のまとめ
[3]天才に殺される凡人
[4]各タイプの武器を磨く
[5]あとがき的なもの

今回も内容の濃いものになりそうです。

人気記事書評レビューまとめ
人気記事本は『読む』から『聞く』時代へ! Audible(オーディブル) なら『1冊無料』で始められます