踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[119日目の記録]

2020年7月

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年7月27日の記録です。

[はじめて119日目]
[歩数]6,719歩
[時間]65分
[累計歩数]725,080歩
[累計時間]7541分

踏み台昇降 2020年7月27日の記録
踏み台昇降 2020年7月27日の記録

今日の雑記

今日は、新しい職場の打ち合わせがあったのですけど
先方の都合でキャンセルとなりました。
欠員が出て忙しくなってしまったというのが
その理由でした。

たしかに今は忙しい部隊だと思うので致し方ないですね。
今日はこちらまで来て下さる予定でしたが、
明日こちらから伺うことで合意がとれました。

どのような職場なのか、今から楽しみですね。