踏み台昇降ダイエットの記録
2020年7月15日の記録です
2020年7月15日の記録
[はじめて105日目]
[歩数]5,753歩
[時間]66分
[累計歩数]649,544歩
[累計時間]6811分
今日の雑記
今週はライフシフトについて勉強しています。
そろそろまとめ記事を書いていかないといけない時期ですね。
今回も内容が充実していたのでどう表現するのか
大いに悩むところですね。
人生設計の3ステージからマルチステージへ
有形資産と無形資産
新しい３つの生き方
これらを軸に書いていきます。