踏み台昇降ダイエットの記録
2020年7月14日の記録です。
65万歩達成が見えてきました！
2020年7月14日の記録
[はじめて106日目]
[歩数]6,675歩
[時間]64分
[累計歩数]643,791歩
[累計時間]6,775分
今日の雑記
人間の承認欲求は恐ろしいですね。
SNS主にTwitterですが、一日に割いてる時間が
どんどん増えてしまっています。
時間術大全で言っていたことが
身に染みて分かってきました。
本能に抗うのは大変。
コントロールしないといけないですね。
ブログの認知を広めたいという目的が第一で
Twitter運用していますが、ちょっと時間を使いすぎ
だと思います。
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