踏み台昇降ダイエットの記録
2020年7月11日の記録です。
2020年7月11日の記録
[はじめて103日目]
[歩数]5,377歩
[時間]60分
[累計歩数]624,339歩
[累計時間]6,581分
今日の雑記
先週まで勉強していたのは ファクトフルネス です。
データを使って正しい世界の見方を学べる１冊
歪んだ世界を見てしまうことは必然であること
データを用いることで思い込みを排除して本来ある姿が見えること
を学ぶことが出来ました。
これから新しい1週間が始まります。
今週の踏み台昇降のお供は ライフシフト にしました。
人生100年時代と言われますが、いよいよそういう世界へ
突入するのは間違いないようです。
これまでの20年学校で学び、40年働き、老後を20年過ごすという
モデルはもはや意味をなさない世界になります。
自分の生き方をどのようにデザインしていくのか
考えさせられる内容です。