踏み台昇降ダイエットの記録
2020年5月30日の記録です。
連続54日継続中です。
2020年5月30日の記録
[はじめて61日目]
[歩数]5,772歩
[時間]68分
[累計歩数]371,962歩
[累計時間]3,912分
![](https://masa-stepup.com/wp-content/uploads/2020/06/BE97ED5B-5361-4235-9139-D96F7C8D929A-1024x758.jpeg)
![](https://masa-stepup.com/wp-content/uploads/2020/06/8E08ADEA-C482-4B1B-9E7A-FEE4921FA7D7-169x300.png)
今日の雑記
先週はアウトプット大全を学びました。
レビュー記事も書けましたのでほっとひと安心です。
今週からは、ゼロ秒思考 について学んでいきます。
まだどのような内容なのか分からないので
今から楽しみです。
人気記事私が踏み台昇降を始めるまでのお話
日本一の踏み台昇降バカ まさの日記
2020年5月30日の記録です。
連続54日継続中です。
2020年5月30日の記録
[はじめて61日目]
[歩数]5,772歩
[時間]68分
[累計歩数]371,962歩
[累計時間]3,912分
先週はアウトプット大全を学びました。
レビュー記事も書けましたのでほっとひと安心です。
今週からは、ゼロ秒思考 について学んでいきます。
まだどのような内容なのか分からないので
今から楽しみです。
人気記事私が踏み台昇降を始めるまでのお話