2020年4月9日の記録です。
1時間の踏み台昇降終えました
いい汗かけますね💦
2020年4月9日の記録 [はじめて10日目]
[歩数]4,885歩
[時間] 61分
[累計歩数]52,103歩
[累計時間]629分
![10日目の記録[踏み台昇降]](https://masa-stepup.com/wp-content/uploads/2020/04/193EA093-9D13-49ED-A8FC-7388C1075369-169x300.jpeg)
明日は病院へ定期診察に行きます
今の内に水分取っておかないとですね
今日のBGMはブライアンアダムスの
Have You Ever Really Loved a Woman
初めて買った洋楽の最後の曲で
良く聴いてました、名曲です
日本一の踏み台昇降バカ まさの日記
2020年4月9日の記録です。
1時間の踏み台昇降終えました
いい汗かけますね💦
2020年4月9日の記録 [はじめて10日目]
[歩数]4,885歩
[時間] 61分
[累計歩数]52,103歩
[累計時間]629分
明日は病院へ定期診察に行きます
今の内に水分取っておかないとですね
今日のBGMはブライアンアダムスの
Have You Ever Really Loved a Woman
初めて買った洋楽の最後の曲で
良く聴いてました、名曲です