踏み台昇降ダイエットの記録
2021年7月2日の記録です。
2021年7月2日の記録
[はじめて459日目]
[歩数]6,816歩
[時間]62分
[累計歩数]2,926,778歩
[累計時間]28,847分
今日の雑記
【ネガティブに陥りやすいあなたへ】
2020年の2月に
何の前触れもなく突然に脳梗塞に見舞われ
人生初の入院生活を私は余儀なくされました。
結果的に後遺症も残らずに退院、社会復帰を
することが出来、本当に幸運であった
この一言に尽きると思います。
病院のベッドの上で痺れ続ける半身に落胆して
今までと全く違う環境に身を置かれ
心は疲弊していました。
そんな折に気づくことになったことは
身の回りには感謝すべきことで溢れている
ということです。
どんな小さなことでも、当たり前のことなど
何ひとつ無いんですよね。
ここから本題なのですが、そうした
目の前にあるものの大切さに
気が付ける人とそうでない人がいます。
どちらが良い？と問われたら
前者の気が付ける側の人でありたい、と
思ってもらえるあなたであると信じています。
そうでない方は、そっとこの投稿を
閉じていただいて結構です。
この両者を分かつもの、もっと言えば
後者の方に多い傾向をあげるとすれは
それはやはり『ネガティブ脳』です。
今の自分にはあれもない、これもない。
あれも欲しい、もっともっと欲しい
と考えてしまうんですよね。
どうせ自分なんて、と考えてしまうのは
目の前にある幸せに気づくことが出来ず
訪れたチャンスにさえも手を伸ばすことが
出来ずに、文字通り人生を殺してしまいます。
十分に身に余るほどの幸運の中に
私たちは毎日生きています。
ないものではなく、すでに手にしているもの
些細なものでもOKです。
既に自分が手にしているものに目を向けられる様
あの人とのご縁が無かったら？
目の前のこれがもし無かったら？
この質問を自分に与えてみましょう
そうすることで、目に見える景色は
大きく変わると思います。
あの日、半身がずっと痺れ
ちゃんと字が書けない、話せないし歩けない。
生きてはいたけど心はすでに死んでいた。
無くなる前に気が付けることは
心をとても豊かにします。
私自信がそうであったように😁
では、また次回の投稿でお会いしましょう☆
人生ミッションコーディネーター
日本一の踏み台昇降プレイヤー（累計290万歩）
森田でした。
See You Next Time！
