踏み台昇降ダイエットの記録
2020年6月28日の記録です。
はじめて90日目です。
2020年6月28日の記録
[はじめて90日目]
[歩数]5,080歩
[時間]61分
[累計歩数]547,538歩
[累計時間]5,769分
![踏み台昇降 2020年6月28日の記録](https://masa-stepup.com/wp-content/uploads/2020/06/7BFCAD22-C94E-43C5-85A9-D525D7082E37-1024x812.jpeg)
![踏み台昇降 2020年6月28日の記録](https://masa-stepup.com/wp-content/uploads/2020/06/42F83200-1548-4400-823C-BE3D5AD6C8CB-169x300.png)
今日の雑記
今週は 山口周さんのベストセラー 『ニュータイプの時代』
について学んでいきます。
さっそく勉強しましたよ。
いつもお世話になっている学識サロンさんの動画です。
まずは、ニュータイプとオールドタイプの違いについて
学んでいきたいと思います。
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