踏み台昇降ダイエットの記録
2020年6月22日の記録
[はじめて84日目]
[歩数]6,500歩
[時間]72分
[累計歩数]510,942歩
[累計時間]5,381分
![踏み台昇降 2020年6月22日の記録](https://masa-stepup.com/wp-content/uploads/2020/06/6B86AB9E-6811-4D37-BAB8-106E2FAC4691-1024x812.jpeg)
![踏み台昇降 2020年6月22日の記録](https://masa-stepup.com/wp-content/uploads/2020/06/A96454FF-2EAC-4DAD-8511-75FD9E8172A3-169x300.png)
今日の雑記
今週は これからの会社員の教科書 について
勉強していきます。
昨日みた動画でおススメだったのはこちらです。
少しづつ覚えたことをここでも共有していきたいと思います。
人気記事私が踏み台昇降を始めるまでのお話
人気記事【おすすめ】おもちゃのサブスクをご紹介『KIDS LABORATORY』
日本一の踏み台昇降バカ まさの日記
2020年6月22日の記録
[はじめて84日目]
[歩数]6,500歩
[時間]72分
[累計歩数]510,942歩
[累計時間]5,381分
今週は これからの会社員の教科書 について
勉強していきます。
昨日みた動画でおススメだったのはこちらです。
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