投稿日: 2020年11月2日2020年11月23日 投稿者: moritama0412踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[216日目の記録] 踏み台昇降ダイエットの記録 2020年11月1日の記録です。 2020年11月1日の記録[はじめて216日目][歩数]6,226歩[時間]53分[累計歩数]1,358,145歩[累計時間]13,686分