踏み台昇降は毎日学習しながら継続出来る!まさに最強の有酸素運動[16日目の記録]

2020年4月15日の記録です。
踏み台昇降終えました
過去最長の88分ぶっ通しでした笑

2020年4月15日の記録  [はじめて16日目]
[歩数]8,567歩
[時間] 88分
[累計歩数]90,708歩
[累計時間]1036分

16日目の記録[踏み台昇降]

アインシュタインロマン 第2回 相対性理論・考える+翔ぶ!

近代物理学の礎となる理論が
生み出された背景が描かれており
非常に興味深かったです

数人の青年の好奇心から
始まったんですね
面白かったですよー

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