投稿日: 2020年9月2日踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[155日目の記録] 踏み台昇降ダイエットの記録 2020年9月1日の記録です。 2020年9月1日の記録[はじめて155日目][歩数]6,152歩[時間]61分[累計歩数]957,381歩[累計時間]9,897分 今日の雑記 9月1日から、新しい職場での業務がスタートしました。まだまだやれることは少ないですが、昨日よりかは大きく成長できたと思います。日々、学んでいく事は毎日やっているのでその延長線上とも思えます。日々の成長を楽しみにやっていこうと思います。 人気記事雑記まとめ人気記事書評レビューまとめ