投稿日: 2020年10月31日2020年11月23日踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[214日目の記録] 踏み台昇降ダイエットの記録 2020年10月30日の記録です。 2020年11月30日の記録[はじめて2日目][歩数]5,707歩[時間]62分[累計歩数]1,345,283歩[累計時間]13,571分