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日本一の踏み台昇降バカ まさの日記

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カテゴリー: 2020年11月

投稿日: 2020年12月1日2020年12月1日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[245日目の記録]

踏み台昇降 30日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月30日の記録です。

2020年11月30日の記録
[はじめて235日目]
[歩数]6,508歩
[時間]62分
[累計歩数]1,536,278歩
[累計時間]15,503分

踏み台昇降 2020年11月30日の記録
踏み台昇降 2020年11月30日の記録
投稿日: 2020年11月30日2020年11月30日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[244日目の記録]

踏み台昇降 29日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月29日の記録です。

2020年11月29日の記録
[はじめて244日目]
[歩数]7,070歩
[時間]63分
[累計歩数]1,529,770歩
[累計時間]15,441分

踏み台昇降 2020年11月29日の記録
踏み台昇降 2020年11月29日の記録

投稿日: 2020年11月29日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[243日目の記録]

踏み台昇降 28日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月28日の記録です。

2020年11月28日の記録
[はじめて243日目]
[歩数]6,554歩
[時間]62分
[累計歩数]1,522,700歩
[累計時間]15,378分

踏み台昇降 2020年11月28日の記録
踏み台昇降 2020年11月27日の記録
投稿日: 2020年11月28日2020年11月28日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[242日目の記録]

踏み台昇降 27日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月27日の記録です。

2020年11月27日の記録
[はじめて242日目]
[歩数]6,212歩
[時間]63分
[累計歩数]1,516,146歩
[累計時間]15,336分

踏み台昇降 2020年11月27日の記録
踏み台昇降 2020年11月27日の記録
投稿日: 2020年11月27日2020年11月28日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[241日目の記録]

踏み台昇降 26日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月26日の記録です。

2020年11月26日の記録
[はじめて241日目]
[歩数]6,347歩
[時間]62分
[累計歩数]1,509,934歩
[累計時間]15,223分

踏み台昇降 2020年11月26日の記録
踏み台昇降 2020年11月26日の記録
投稿日: 2020年11月26日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[240日目の記録]

踏み台昇降 25日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月25日の記録です。

2020年11月25日の記録
[はじめて240日目]
[歩数]7,129歩
[時間]63分
[累計歩数]1,503,587歩
[累計時間]15,191分

踏み台昇降 2020年11月25日の記録
踏み台昇降 2020年11月25日の記録
投稿日: 2020年11月25日2020年11月25日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[239日目の記録]

踏み台昇降 24日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月24日の記録です。

2020年11月24日の記録
[はじめて239日目]
[歩数]7,094歩
[時間]64分
[累計歩数]1,496,458歩
[累計時間]15,128分

踏み台昇降 2020年11月24日の記録
踏み台昇降 2020年11月24日の記録
投稿日: 2020年11月24日2020年11月24日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[238日目の記録]

踏み台昇降 23日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月23日の記録です。

2020年11月28日の記録
[はじめて238日目]
[歩数]6,713歩
[時間]63分
[累計歩数]1,489,364歩
[累計時間]15,064分

踏み台昇降 2020年11月23日の記録
踏み台昇降 2020年11月23日の記録
投稿日: 2020年11月23日2020年11月23日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[237日目の記録]

踏み台昇降 22日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月22日の記録です。

2020年11月22日の記録
[はじめて237日目]
[歩数]6,269歩
[時間]62分
[累計歩数]1,478,558歩
[累計時間]14,939分

踏み台昇降 2020年11月22日の記録
踏み台昇降 2020年11月22日の記録
投稿日: 2020年11月22日2020年11月23日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[236日目の記録]

踏み台昇降 21日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年11月21日の記録です。

2020年11月21日の記録
[はじめて236日目]
[歩数]6,269歩
[時間]62分
[累計歩数]1,478,558歩
[累計時間]14,939分

踏み台昇降 2020年11月21日の記録
踏み台昇降 2020年11月21日の記録

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