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日本一の踏み台昇降バカ まさの日記

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カテゴリー: 2020年10月

投稿日: 2020年11月1日2020年11月23日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[215日目の記録]

踏み台昇降 31日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月31日の記録です。

2020年10月31日の記録
[はじめて215日目]
[歩数]6,636歩
[時間]62分
[累計歩数]1,351,919歩
[累計時間]13,633分

踏み台昇降 2020年10月31日の記録
踏み台昇降 2020年10月31日の記録
投稿日: 2020年10月30日2020年11月23日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[213日目の記録]

踏み台昇降 29日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月29日の記録です。

2020年10月29日の記録
[はじめて213日目]
[歩数]6,166歩
[時間]62分
[累計歩数]1,339,576歩
[累計時間]13,509分

踏み台昇降 2020年10月29日の記録
踏み台昇降 2020年10月29日の記録
投稿日: 2020年10月29日2020年11月23日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[212日目の記録]

踏み台昇降 28日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月28日の記録です。

2020年10月28日の記録
[はじめて212日目]
[歩数]5,843歩
[時間]64分
[累計歩数]1,333,410歩
[累計時間]13,447分

踏み台昇降 2020年10月28日の記録
踏み台昇降 2020年10月29日の記録
投稿日: 2020年10月28日2020年11月15日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[211日目の記録]

踏み台昇降 27日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月27日の記録です。

2020年月日の記録
[はじめて211日目]
[歩数]3,221歩
[時間]30分
[累計歩数]1,327,567歩
[累計時間]13,383分

踏み台昇降 2020年10月27日の記録
踏み台昇降 2020年10月27日の記録
投稿日: 2020年10月26日2020年11月19日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[209日目の記録]

踏み台昇降 25日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月25日の記録です。

2020年10月25日の記録
[はじめて209日目]
[歩数]6,656歩
[時間]65分
[累計歩数]1,317,437歩
[累計時間]13,289分

踏み台昇降 2020年10月25日の記録
踏み台昇降 2020年10月25日の記録
投稿日: 2020年10月25日2020年11月8日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[208日目の記録]

踏み台昇降 24日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月24日の記録です。

2020年10月24日の記録
[はじめて2日目]
[歩数]6,357歩
[時間]65分
[累計歩数]1,310,781歩
[累計時間]13,224分

投稿日: 2020年10月24日2020年10月24日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[207日目の記録]

踏み台昇降 23日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月23日の記録です。

2020年10月23日の記録
[はじめて207日目]
[歩数]6,049歩
[時間]63分
[累計歩数]1,304,424歩
[累計時間]13,159分

踏み台昇降 2020年10月23日の記録
投稿日: 2020年10月23日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[206日目の記録]

踏み台昇降 22日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月22日の記録です。

2020年10月22日の記録
[はじめて2日目]
[歩数]6,679歩
[時間]62分
[累計歩数]1,298,375歩
[累計時間]13,096分

投稿日: 2020年10月22日2020年10月22日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[205日目の記録]

踏み台昇降 21日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月21日の記録です。

2020年10月21日の記録
[はじめて205日目]
[歩数]6,777歩
[時間]61分
[累計歩数]1,291,696歩
[累計時間]13,034分

踏み台昇降 2020年10月21日の記録
踏み台昇降 2020年10月21日の記録
投稿日: 2020年10月21日2020年10月22日

踏み台昇降ダイエットは毎日継続出来る!まさに最強の有酸素運動[204日目の記録]

踏み台昇降 20日の記録

踏み台昇降ダイエットの記録

2020年10月20日の記録です。

2020年10月20日の記録
[はじめて204日目]
[歩数]6,723歩
[時間]62分
[累計歩数]1,285,519歩
[累計時間]12,973分

踏み台昇降 2020年10月20日の記録
踏み台昇降 2020年10月20日の記録

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