タグ: 踏み台昇降

2020年4月2日の記録です。
ふー、1時間の踏み台昇降終えましたー
汗びっちょりw
2020年4月2日の記録  [はじめて5日目]
[歩数]5,214歩
[時間] 60分
[累計歩数]27,621歩
[累計時間]290分

今日のBGMはもう有名すぎてアレなんですけど

2CELLOS の　Thunderstruck
を紹介します

もし、彼らの事を知らない方がいたら
ぜひ見てみて下さい
その世界観に引き込まれること
間違いナシです☆

2020年4月1日の記録です。
こんばんは☆
今日は午後から仕事でした

日課の踏み台昇降は約6000歩汗びっちょりになります。
2020年4月1日の記録　[はじめて4日目]
[歩数]6,050歩
[時間] 54分
[累計歩数]22,407歩
[累計時間]230分

今日のBGMは尾崎豊のシェリー

魂を削って自分の音楽を表現しています。
まさに絶唱
何年経っても色あせないものってあるんですね。

2020年3月31日の記録です。
こんばんは
日課を無事終えました 80分ひたすら踏み台昇降

2020年3月31日の記録　[はじめて3日目｝
[歩数]7,489歩
[時間] 82分
[累計歩数]16,357歩
[累計時間]176分

今日のBGMは 3 Doors Down の

　Here Without You という曲

最後のサビに入る前 woh woh woh〜 の所が

めちゃめちゃ切なく 大好きな曲です

カッコ良く歌えたら絶対モテるわ

2020年3月30日の記録です。
こんばんは☆
外出自粛で踏み台昇降を1時間半やりました
アプリを利用してみたけれど
歩数しかカウントしてくれてないみたいね

2020年3月30日の記録　[はじめて2日目]
　[歩数]8.868歩 [累計歩数]8.868歩
　[時間] 94分　　 [累計時間]94分

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今日のBGMは初めて購入した洋楽から
ブライアンアダムスのSTARをチョイス

しみじみと聴き入りたくなるバラードです